Личный опыт

«Мама родилась в голодном 1948-м и запрещает себе есть что-то вкусное, например, красную рыбу»

«Мама родилась в голодном 1948-м и запрещает себе есть что-то вкусное, например, красную рыбу»

Моя мама родилась в селе в 1948 году, в ее семье было четверо детей. Жили очень бедно, дед, прошедший войну, пил и гулял, а бабушка тянула все на себе. Мама была третьей по возрасту, рассказывает, что ей вечно не хватало любви и внимания. Это понятно в условиях того времени. Непонятно другое: мама сейчас (мы живем вместе после смерти отца) отказывается есть любую вкусную еду, которую я покупаю.

Я, например, чувствую себя негодяйкой, покупая красную рыбу — да что красную, даже скумбрию! Точно знаю, что она к этому не притронется. Притом мама очень хлебосольная, любит кормить и угощать других. Может нажарить вкуснейших котлеток или колбасок и даже не попробует эту еду. Что делать?

Оксана, 53 года

Оксана, очень понятны ваши чувства. Вам хочется делиться с мамой своим удовольствием, но сделать это не получается. Включается и чувство вины в том числе, вы даже чувствуете себя негодяйкой.

Есть черты в других людях, которые мы не можем изменить. И конечно, с этим трудно смириться. Чувствуется, что маму вы любите и хотите о ней заботиться.

Непонятно, по какой причине ваша мама не ест. Вероятно, с этим связана какая-то травма. Возможно, проблема действительно в ее непростом детстве, о котором вы пишете.

Подозреваю, что раз ваша мама смогла родить и вырастить вас, хотя бы что-то она все-таки ест. И наверное, она не в той ситуации, которая угрожает жизни.

И раз вы не можете изменить мамины привычки, я бы в вашей ситуации постаралась принять их

Научиться наслаждаться жизнью и вкусной едой без оглядки на это. И не винить себя, когда вы сами получаете удовольствие от пищи.

Бывает, что люди, например, теряют конечности. Представьте, если бы рядом с человеком без руки, например, кто-то каждый день огорчался, что тот не рисует или не вяжет крючком. Наверное, так не происходило бы. Да, близкий такого человека грустил бы, но принимал ситуацию, понимая, что человек без руки просто не может рисовать и вязать крючком. Похожая ситуация и с вашей мамой. Ну не может она есть определенные блюда, и вы не в состоянии это изменить.

Мама имеет право быть такой, какая она есть. Понимаю, что это очень грустно, но это так. И если вы примете этот факт, и вам самой, и маме станет легче.

Есть разные психологические техники, которые помогают справиться с этой сложностью. Самый очевидный шаг, который вы можете сделать, — это пойти к психологу. Специалист поможет вам принять то, что вы не в состоянии изменить, и перестать мучить себя за это.

Три книги на эту тему:

  • Егор Егоров «Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику»

  • Ирвин Ялом «Мамочка и смысл жизни. Психотерапевтические истории»

  • Вероника Хлебова «Сепарация. Как перестать зависеть от других людей»

  • По материалам

    Нажмите, чтобы оценить статью!
    [Общий: 0 Средний: 0]

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    1 × 5 =

    Кнопка «Наверх»