Личный опыт

«Дочь боится, что ее оставят на улице, и разговаривает во сне. Как ее успокоить?»

«Дочь боится, что ее оставят на улице, и разговаривает во сне. Как ее успокоить?»

Восьмилетняя дочь боится, что ее оставят на улице. Также она говорит во сне и часто просит лечь вместе с ней.

Я с мужем в разводе, но он мне помогает и дочку нашу обожает.

Как дать понять ребенку, что он в безопасности?

Надежда, 40 лет

Надежда, здравствуйте.

Восемь лет — возраст появления различных страхов у детей. Ночные кошмары, страх темноты, страх смерти, страх одиночества. Вы не уточнили, как давно вы в разводе с мужем. Но можно предположить, что страхи дочки связаны с изменениями в ее жизни.

Для ребенка развод родителей — это утрата и изменение привычной картины мира. В этот момент может пошатнуться чувство безопасности. Как будто нет гарантии, что не произойдет еще что-то плохое.

Дети могут иначе, чем взрослые видеть и проживать развод. Поэтому важно говорить с ребенком и ответить на все его вопросы — соответственно возрасту. В разговоре должны участвовать оба родителя. Важно донести до дочки, что это не ее ответственность. Что вы не муж и жена, но вы остаетесь ее родителями. Так бывает, что проходит любовь между мужчиной и женщиной, и взрослые люди чувствуют себя гораздо лучше отдельно друг от друга. Но любовь к ребенку не проходит никогда.

Важно замечать и называть чувства дочки. Говорить о том, что ее пугает. Если после развода прошло достаточно времени, все равно могут появляться новые вопросы по мере взросления.

Возможно, дочка нуждается в дополнительной поддержке, если сталкивается с какими-то сложностями в школе или с комментариями других детей.

Спросите о том, что ей снится и что ее пугает ночью.

Есть разные способы, как помочь ребенку справиться со страхами.

  • Игрушка, которая будет охранять сон дочки и защищать ее от ночных кошмаров. Можно брать эту игрушку с собой в школу или на улицу, чтобы чувствовать себя более защищенной.

  • Страх можно нарисовать в виде какого-то образа, а затем победить его. Например, порвать бумагу с рисунком. Или наоборот, сделать страх смешным, как в фильме про Гарри Поттера. Когда привидение из шкафа принимает вид того, что человек боится больше всего. И нужно победить приведение, представив его в смешном и нелепом виде.

  • Расскажите ребенку, откуда берется страх, и предложите вместе изучить его. Важно признать чувства дочки, даже если это иррациональные страхи, не имеющие отношения к реальности.

Также рекомендую посмотреть короткометражный детский мультфильм на тему развода — «Мальчик и чудовище». Он повествует о том, как дети переживают развод.

на эту тему

Для взрослых:

  • Гельмут Фигдор «Дети разведенных родителей: Между травмой и надеждой»;

  • Саманта Родман «Как говорить с детьми о разводе. Строим здоровые отношения в изменившейся семье».

Для детей:

  • Эд Фрэнк «Принцесса Анна»;

  • Уте Краузе «Принцессы и разбойники».

По материалам

Нажмите, чтобы оценить статью!
[Общий: 0 Средний: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четырнадцать − один =

Кнопка «Наверх»