Стиль жизни

Что такое «голое увольнение»: почему зумеры бурно празднуют уход с работы

Что такое «голое увольнение»: почему зумеры бурно празднуют уход с работы

Freepik

Что такое «голое увольнение»?

В зарубежных соцсетях придумали новый тренд — «голое увольнение». Что это значит? Сотрудники, которые решают покинуть рабочее место, делают это с радостью и напоказ. Они устраивают вечеринки с без пяти минут бывшими коллегами, публикуют радостные фото и видео на страничках в соцсетях и хвастаются подаренными цветами в честь своего ухода.

Таким образом поколение зумеров бросает вызов давно устоявшейся корпоративной культуре. Молодежь заявляет, что не готова тратить лучшие годы жизни на работу в офисе: они хотят путешествовать, проводить время в свое удовольствие и отдыхать. Поэтому увольнение для зумеров совсем не трагедия, а праздник, который дарит им долгожданную свободу.

Но правильный ли это подход?

У «голого увольнения» есть масса преимуществ. Зумеры, воспринимающие увольнение как праздник, часто готовы к переменам и адаптации, что является ценным качеством в быстро меняющемся мире, отмечает руководитель нейроагенства Александра Веретено.

Александра Веретено

Руководитель агентства NeuroBusiness VRTN

Невосприятие увольнения как трагедии также помогает снизить уровень стресса и тревожности, связанных с потерей работы. Однако способность так легко отпускать перспективную работу может все же негативно сказаться на будущем молодых кадров.

Постоянная смена деятельности зачастую сопряжена с отсутствием стабильности и неопределенностью в плане финансов и карьеры. К тому же, отсутствие долгосрочного опыта работы в одной области или компании может ограничить глубину профессиональных знаний и навыков. Да привыкать к новому коллективу и климату внутри компании с каждым разом становится все труднее.

Александра Веретено

Руководитель агентства NeuroBusiness VRTN

Поэтому при возникновении желания уволиться нужно взвесить все за и против и определиться, насколько разумно покидать рабочее место именно в данный жизненный период.

Как уволиться так, чтобы не навредить психике

Люди часто воспринимают необходимость искать новое занятие как перспективу развития и начало новых возможностей, но на самом деле легкомысленно относиться к работе и ее замене не стоит, предупреждает практикующий психолог Екатерина Каталина. Необходимо реально оценивать свой уровень профессионализма, анализировать причины увольнения: действительно ли условия работы были невыносимыми или со временем вы смогли бы адаптироваться ко спектру обязанностей?

Екатерина Каталина

Практикующий психолог

Есть несколько признаков, сигнализирующих о том, что увольнение — лучшее решение:

  • вас унижает начальство, ваши интересы не учитываются;

  • вы постоянно перерабатываете, и это не отражается на заработной плате;

  • вы чувствуете, что с каждым месяцем обязанностей у вас все больше, требования к вашей работе все выше, а мотивации качественно выполнять задачи у вас все меньше;

  • вы находитесь в постоянном стрессе, даже на выходных и в отпуске вы с ужасом думаете о том, что скоро вновь придется работать.

Так как уволиться, чтобы это не сказалось на психическом здоровье? Екатерина Каталина советует прежде всего начать поиск нового места работы до того, как уйдете со старого.

Екатерина Каталина

Практикующий психолог

По материалам

Нажмите, чтобы оценить статью!
[Общий: 0 Средний: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пять × 5 =

Кнопка «Наверх»